毎日毎日この現代で日記書く人ってすごいと思った。 尊敬の念しかない。 ほぼ毎日仕事してたら目新しいことなんてほぼないからすぐにネタが尽きる。 「今日も仕事、終わり」しか書くことないなぁって思って日記を書かなくなる。 そして終わり。 とても強い意…

Hello.everyone. I went to Enoshima with my friend yesterday. The road was so crowded that I arrived at Enoshima at PM14:00. We were very hungry that we enjoyed a meal at an Italian restaurant near the Enoshima Aquarium After we were full, …

Hello Everyone. I will write diary in English to improve my English skills.Let's get down to write!August 19thI had work today.I don't have anything else to write today.

ズボラな性格なのでブログ向いてない 3日分くらい溜めちゃダメでしょ 12/16 朝 何もなし 昼 舞茸の炊き込みご飯(お弁当) 夜 ご飯1/2杯 ナスとピーマンと豚肉の中華風炒め ほうれん草と卵の炒め物 コメント:月曜は比較的低カロリーに済んだと思う 12/17 朝 ご…

朝 松屋の納豆定食のやつ 昼 ラーメン😇😇😇😇😇😇😇😇😇 唐揚げ😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅 夜 酒🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺 次行ったらここのレポブログ書きます

もはや減量中の食事記録をしてるんじゃなくてただの食事記録になっているぞ 朝 ご飯一杯と卵焼き みかん一個 昼 ささみプロテインバー 夜 食べてない。けどHUBレモンジャンボサイズを飲んだ

朝 クッキーが1枚とプロテイン。食べる時間なかった 昼 SUSHI (ランチ) 夜 焼き鳥屋でぼっち酒 山長大好き。 レバーのねぎまみれ

朝 栗の甘露煮 3個 昼 チリトマトヌードル 夜 ホタテ 右側のホタテめっちゃ砂ジャリジャリだった。さいあく ホイコーロー あと冷やご飯が1/2杯分あったので食べた 炭水化物断ちはいきなり断つのがかなり難しいと思ってるので少しずつ減らしていっている つー…

朝 8日目のタンドリーチキンステーキの残りとご飯 昼 ファミマ 噛めば噛むほど旨いするめゲソ 夜 タンドリーチキンステーキ(残り) ブロッコリー🥦サラダ 煮込みハンバーグ ご飯🍚1/2杯 このおかずでご飯食べるのを我慢できませんでした(そういうとこだぞ)

朝 スパゲッティミートソース 昼 プロテイン 夜 しらす卵焼き タンドリーチキンステーキ 小松菜の煮浸し うーんこの

朝:カレー🍛 焼きカレー 昼:プロテインとみかん 夜: 家族と一緒なのでしかたないなぁ！！！！いやー仕方ない仕方ない！！！！ 真面目に減量して欲しいですね本当に

朝 カレー 昼 カレー 夜 カレー ナマステ〜〜🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👳🏽‍♀️👳🏽‍♀️👳🏽‍♀️👳🏽‍♀️👳🏽‍♀️👳🏽‍♀️ チャパティ意外とイケるよ

・朝 三日目に作ったカレー🍛 ・昼 プロテインと1日分の野菜 ・間食 なし ・夜 カレー🍛 真空行きたかったなぁ

今日から朝昼夜全部書くことにした ・朝 おにぎり 二個 セブンでおにぎり30円引きしてた。 100円セールまだですかセブンさん ・昼 これ。 バナナ味まじでうまい ・間食 するめゲソ うまい低カロリータンパク質 ・夜 えりぎとざがいもとほうれんそうとチキン…

伊藤園1日分の野菜 昨日レッグプレスしたんだけどそのせいで下半身の筋肉痛がやばい。 おやすみ

今月は減量します。夜は基本炭水化物断ち。 記念すべき1日目のメインディッシュ エリンギのゆず胡椒和え めっちゃ見た目悪い。ブログに載せる写真じゃない。そもそも撮り方が悪い 感想: 思ったより味が酒のつまみ 柚子胡椒のピリリとした辛みが結構うまい お…

11月前半のパチスロ報告 エウレカAOのART台拾えてなかったら死んでたかも あとまどパチで2日連続2万イカれたのがだめでした。 後半はマイルドに打ちます(暇がない)

寒くなってきたので超簡単に作れる美味いスープを紹介します <材料> 白菜 甘口タラ切り身 <調味料> ほんだし めんつゆ タラを一口大に 白菜はざく切りに これを鍋に放り込んで煮ていきます 水の量とかめんつゆ適当でいいと思います ある程度白菜が煮えてきた…

オッス！おらおかゆ！ ハワイアンドリームを打ってみたすぎてベラジョンカジノに登録したぞ 50$入金して、打ってみるぞ ちなみにスペックは画像のとおりだ！ スペックだけで見るとすげぇ甘っちょろい感じのパチンコみてぇだなおめぇ… いざ鎌倉！ 結果はこん…

一年前は75キロあったこの体も脂肪がそこそこ落ち、筋肉がつき、今では朝体重計で65前半を示すようになりました。 最近はあまりジムに行けてないので有酸素などが疎かになりがちですが、家でできる筋トレなども取り入れてなるべくサボらないようにしています…

何日か前に檸檬堂を紹介する記事を書きましたが、塩レモンとはちみつレモンは記事を書いた当時に飲んでなかったので 塩レモンを飲むことにした。 真鯛は半身のサクで680円 白子は400円のものが220円(最高) 真鯛は、半分は普通に刺身で(写真のやつ)、半分は昆…

時を遡ること9月、友達が学校のカナダ留学で1ヶ月半ほどカナダ留学へ旅立った。✈️ そいつめちゃくちゃパチンカスなんだけど、カナダにはパチンコなんてないし、まぁ1ヶ月近くパチ禁になってたわけ そいつが先日日本に帰ってきて一言 友「俺もうパチンコいい…

最近ハマっているレモンサワー缶があるので紹介する。 実はこいつ、九州限定でしか販売されてなくて、この度なんと遂に！ 10/28に全国展開されるので、この機会に是非みんなにも飲んでもらいたいので紹介する。(サンキュー俺たちのコカコーラ社) こだわりレ…

この前ふと思い立ってつくりましたので、適当にレシピを書き留めておきます。 材料(2人分) いわし ４尾 長ねぎ1/2本→みじん切りにする 生姜 1/4かけくらい→(おろししょうがにするのでチューブでもいい) 卵黄 1個 <調味料> 水とき片栗粉 醤油 小さじ1と1/2 味…

初代ガンダムのキャラで誰が好き？って聞かれたら迷わず自分はシャア・アズナブルと答える。 似たもの同士だから どこがだよwって思う人もいるかもしれん、でも自分が思ったところを挙げる ・元カノ(ララァ)に未練タラタラなとこ ・いつまでも特定の人(アム…

俺の青春の1ページ ラノベは黄巾族抗争までしか読んでないし、アニメも一期しか見ていない… ひょんなことから契約してしまったネトフリにデュラララが配信されていたので1話から見ている。 懐かしさと、このデュラララの世界観のかっこよさに厨二心をくすぐ…

今日もドラクエウォークの記事 りゅうおうの杖が投入されたことによって魔法使いの装備選択肢が増えたので、どっちが強いの～？？？みたいな考察 この記事では、マヒャドとかメラゾーマとかそういう呪文のことをとりあえず最強呪文って書くことにします まず…

飽き性な私でもある程度続けられるくらいには面白いドラクエウォーク。 運動不足に効くぜドラクエウォーク。 今日からドラクエ1イベント後半なんすけど りゅうおう装備が追加されたふくびきが出ましたね 見た目参考はこれの一番上ねw いや……お前…… ダサすぎ…

昨日の話になるんですけど、10/1 天一の日に無料券乞食してきました。 天一食べたことなかったんですよね。 ということで天一のこってりを頼んだんですけど 正直あまり美味しくないと思いました。 無料券もらったはいいけど、もう一度いくのもなぁ〜〜ってな…

駅前のや台すし line登録でドリンク一杯無料。日本酒を1合冷やで頼む お通しと一緒に酒着弾。飲む。うまい。 お通しはぶり大根みたいなやつ。冷えててちょっと好きくない。 お寿司の卵ツマミで頼むと、厚焼き玉子が一緒のやつですよと言われたので仕方なくそ…